Когда спортсменка Яна Ильенкова-Гришина начала худеть, ей всё время казалось, что достигнутого результата недостаточно, и она продолжала истязать свой организм жесткой диетой.
Рацион ее питания состоял из 200 граммов еды утром и такого же количества вечером. Никакие уговоры и доводы мужа не могли повлиять на решение Яны продолжать худеть.
Постоянное чувство голода и круглосуточные мысли практически только о еде начинали сводить Гришину с ума. Однажды она поняла, что дальше так продолжаться не может, и обратилась к специалистам за помощью.
Весь путь от процесса похудения до восстановления организма занял около пяти лет. При этом спортсменка считает, что психологического рода проблемы пока что еще остались, но она стремится к тому, чтобы избавиться от них полностью.
Сначала хотела просто похудеть: борьба спортсменки с анорексией >>
